fbpx

Din livsdesign & företagscoach 

– Missa inte livet i jakten på prestationerna

Livsdesign & företagscoachning

Genom coachingsamtal, mentorskap och övningar skräddarsyr vi din livsdesign, oavsett om du vill fokusera på ditt privat- eller arbetsliv.

En fantastisk E-kurs Time management

En onlinekurs med mentorskap, skapad för dig som längtar efter arbetsdagar med större flow. Låt mig hjälpa dig att ta tillbaka kontrollen över ditt liv. 

Skogsbad – upplev naturens läkande kraft

För sinne, kropp & själ. Har du någonsin upplevt skogsbad? Att vara i naturen, långt bortanför prestation och stress, med endast dina öppna sinnen? 

Jenny Kay
MINOWA COACHING

Skapa Din Livsdesign

 “Bli aldrig så upptagen av att prestera så att du glömmer att leva.”

Du har mycket att vara lycklig över. Du vet det innerst inne. Kanske har du allt du kan önska dig – men ändå är det något som inte känns rätt. Kanske vet du precis vad det är, men du saknar verktygen för att förändra din situation. Kanske har du ännu ingen aning om vad  skavet rotar sig i. Oavsett, så är det något i din livsdesign som inte funkar.

Mitt namn är Jenny Kay – och jag brinner för att skapa hållbara livsdesigner. Vill du ha hjälp att skapa en stressfri och framgångsrik vardag, som fungerar för dig och dina anställda? 

Då är du varmt välkommen att höra av dig!

MINOWA COACHING

När behövs en coach & livsdesigner?

Driver du en verksamhet i behov av förändring? Där fokus tycks spreta åt olika håll? Där allt rullar snabbt och bränder ständigt måste släckas? Då kanske du också känner igen dig i att sällan ha tid för reflektion, som leder till utveckling och framgång.

Som din livsdesigner är mitt viktigaste jobb att ge dig verktygen du behöver, för att du ska kunna hitta en bättre harmoni i din vardag. Verktyg som hjälper dig att nå dina mål och samtidigt frigör din tid, så att du kan fylla den med sådant som är viktigt för just dig.

Jag hjälper dig att skapa strategier för tidsplanering, livsstilsförändringar och stresshantering. På samma vis kan jag i din organisation hjälpa till med såväl förändringsarbete, som målsättning och enskilda medarbetarsamtal, som leder till ett mer hållbart arbetsliv. 

Jag hjälper dig att skapa en design som passar just dig – och dina anställda.

Jenny Kay föreläsare

"

”Jenny har fått mig att utvecklas som människa och livet känns mycket mer hanterbart nu.”

Elisabeth – Dietist

 

"

”Jenny är en god lyssnare samt inger förtroende. Har du svårt att hålla många bollar i luften och blir sönderstressad. Jenny hjälpte mig med stresshantering, både privat och på arbetsplatsen.”

Jessica – Egenföretagare

Blir du överväldigad av din kalender? Jag hjälper dig!

Du tar en blick i din välfyllda kalender och känner genast hur pulsen går upp. Redan nu kan du se hur livspusslet kommer vara nästan omöjligt att få ihop. 

Känner du igen dig? Men det behöver inte se ut så. 

Som företagscoach och livsdesigner kan jag bistå dig. Jag hjälper dig att sätta upp mer hållbara strukturer, som innefattar din mail, såväl som en luftigare kalender.

Resultatet blir en tidseffektiv kalender där du tydligt ser och kan jobba mot dina mål – utan överväldigande stress.

När vi är klara ska jag kunna titta i din kalender och se vilka dina mål är.
Boka mig om du behöver hjälp  med att skapa en tidseffektiv kalender som passar dig.

MINOWA COACHINGS BLOGG

För inspiration & motivation